Vítejte, vážení badatelé a dobrodruzi, na začátku naší meditační expedice!
Cesta, která před námi stojí, splňuje všechny charakteristiky, které si člověk od každé správné expedice slibuje:
opustíme pohodlí domova (našeho současného vidění věcí),
budeme riskovat (necháme za sebou naše dosavadní jistoty),
zažijeme nejedno dobrodružství (projdeme zkušenostmi dosud
nepoznanými) a sice se vrátíme tam, odkud jsem vyšli, ale my sami stejní nebudeme (ne sice ošlehaní větrem, ale uvnitř proměněni).
Expedice je určena těm z vás, koho baví, láká a fascinuje svět meditace. Meditační systém „7 cest a 7 způsobů“ se snaží dát nespočtu meditačních technik ucelenou a srozumitelnou podobou a jasněji ukázat cíl, kam všechny skutečně směřují. Vždy jsem měl pocit, že každá škola, každý směr a každý učitel zdůrazňuje pouze jeden jím preferovaný aspekt Skutečnosti a ostatní aspekty opomíjí. To mě přimělo k tomu vytvořit si vlastní cestu tak, abych
se nemusel strachovat, že na ní něco bude chybět. A rád bych se
teď o ní s vámi podělil.
Není pravděpodobně vůbec nutné všechny aspekt do nejzazšího kouta prozkoumávat (protože vedou tamtéž), ale proč o nich nevědět, no ne?

Sedm cest se snaží odpovědět na sedm základních otázek:
I. Kdo koná, čí Vůle to je?
II. Co je Svět, co je skutečné?
III. Co je (mé) Tělo?
IV. Kdo jsem Já?
V. Co je Mysl, jak funguje?
VI. Co je Nedvojnost, Jednota?
VII. Kdo nebo co je Bůh?

Hledat budeme vždy sedmi způsoby:
pozorováním
rozlišováním
utvrzováním
protělesněním
soustředěním
sjednocením
bezúsilím.